Te compartimos una rutina de ejercicios que ayudan a fortalecer el cuerpo y mejorar la estabilidad, ideales para hacer en casa sin necesidad de equipo especial.
Te enseñamos cómo tomar la presión en casa de forma correcta, qué cifras debes conocer y cuándo sí hay que preocuparse.
Te compartimos qué hacer (y qué NO hacer) si estás frente a una convulsión. Porque saber cómo reaccionar en esos primeros minutos es una forma poderosa de cuidar.
Creemos que la forma en que hablamos también es una forma de cuidar. Por eso, aquí te compartimos consejos prácticos para comunicarte con empatía, paciencia y dignidad con una persona que vive con demencia.
Atención especializada para quienes más te importan, en casa o en hospital.