La fiebre no siempre es una emergencia; te ayudamos a distinguir cuándo debes mantener la calma y cuándo es mejor buscar atención médica.
Te compartimos una rutina de ejercicios que ayudan a fortalecer el cuerpo y mejorar la estabilidad, ideales para hacer en casa sin necesidad de equipo especial.
Te enseñamos cómo tomar la presión en casa de forma correcta, qué cifras debes conocer y cuándo sí hay que preocuparse.
Te compartimos qué hacer (y qué NO hacer) si estás frente a una convulsión. Porque saber cómo reaccionar en esos primeros minutos es una forma poderosa de cuidar.
Atención especializada para quienes más te importan, en casa o en hospital.